Wenn die Dinge mal nicht nach Plan laufen, dann werde ich mich ab sofort an folgendes Vorgehen halten: einen Moment innehalten, und dann eine farbenfrohe Bowl voller Leckereien zubereiten. Das heutige Rezept ist aus einem „Notstand“ entstanden, doch stellte sich so einfach und schnell wie köstlich heraus: eine vegane Sommerrollen-Bowl mit mariniertem Tofu!
Wem beim Gedanken an cremige Gemüse-„Zoodles“ mit veganen „Fleischbällchen“ das Wasser im Mund zusammen läuft, der sollte das untenstehende Rezept unbedingt einmal versuchen: vegane und glutenfreie „Zoodles“ mit…
Falls ihr bisher nicht auf den Trichter gekommen seid, Süßkartoffeln zum Frühstück zu essen, dann geht es euch wie mir – bis vor zwei Wochen circa. Auf Pinterest habe ich bei der Suche nach „Bowl-Rezepten“ eine ähnliche Süßkartoffel-Bowl gefunden und das Rezept direkt umgeschrieben und ausprobiert. Zum Glück: Denn die Bowl ist zu gut, um wahr zu sein, finde ich! Heute also für euch: eine vegane Süßkartoffel-Frühstücks-Bowl!
Wenn’s mal schnell gehen muss: Schnelle Spinat-Pfannkuchen aus sechs Zutaten mit Tahini-Sauce! In den Pfannkuchen versteckt sich eine ganze Packung Baby-Spinat, und wer die Küchlein mit Gemüse oder…
Seid ihr bereit zum Schwitzen? Wollt eure Muskeln formen und gleichzeitig stretchen? Und zu alldem noch Fett verbrennen? Dann hab’ ich was für euch: eine 25-minütige Bootcamp-Yoga-Session, die wir letzte Woche für euch in der schönen Kaifu Lodge in Hamburg gefilmt haben!
An alle Burger-Fans, Schafskäse-Fanatiker, Hülsenfrüchte-Liebhaber und Minze-Esser, ich hab da was für euch: die – würde ich ernsthaft behaupten – besten vegetarischen Burger, die ich bislang selbst zubereitet…


